
小孩总是容易过敏?现在情况比你想的更普遍
在现代城市化、环境污染加剧的生活背景下,越来越多的家长发现孩子出现反复过敏的情况。从皮肤红肿、湿疹,到打喷嚏、流鼻水,甚至对食物过敏,几乎成为“现代儿童的常见困扰”。
根据世界过敏组织(WAO)与世界卫生组织(WHO)的报告显示:
- 全球每 3 位儿童中,就有 1 位患有某种形式的过敏性疾病。
- 在马来西亚,儿童过敏发生率已超过 35%,主要包括皮肤类(如湿疹)、呼吸道类(如鼻敏感)与食物类(如乳糖、小麦等)过敏。
这不仅增加家庭照护负担,更影响孩子的学习、睡眠与社交发展。
为什么孩子容易过敏?关键在免疫系统的平衡与成熟
过敏,其实是身体的免疫系统“反应过度”。当免疫系统把原本无害的物质(如尘螨、花粉、特定蛋白质)误判为“入侵者”,就会启动防御反应,产生发炎、红肿、流涕等症状。
尤其是儿童,正处于免疫系统发育的关键时期,容易因以下因素出现免疫失衡:
- 出生后未接受完整母乳喂养
- 过早接触抗生素
- 肠道菌群失调
- 缺乏维生素 D、锌等免疫营养素
- 家族有过敏或气喘体质
因此,不是孩子体质差,而是免疫系统尚未成熟或被破坏,导致错误判断、频繁过敏。
如何改善?从日常调理免疫力做起
长期抗敏、减少发作频率,关键在于“调节体质、强化免疫平衡”。以下是专家推荐的改善方向:
1. 均衡饮食,增强天然防御力
富含维生素 C、E、多酚与膳食纤维的食物(如水果、蔬菜、全谷类),有助于抗氧化、维护肠道菌群、降低过敏机率。
2. 适当日晒与运动
规律户外活动能刺激维生素 D 合成,增强免疫细胞功能,减少气喘与过敏反应。
3. 补充关键营养素
益生菌、维生素 D、锌、Omega-3 脂肪酸等,均被多项研究证实对调节免疫反应、减轻过敏症状有帮助。
4. 饮用专利免疫营养乳(如 STOLLE 免疫乳)
不同于一般牛奶,STOLLE 免疫乳,一个富含专利免疫调节营养素,如:
- 免疫球蛋白(IgG):帮助辨识与中和有害物质
- 抗发炎因子:调节免疫反应、减少过敏症状
- 乳铁蛋白:抗菌、调节肠道与免疫平衡
多项研究显示,儿童长期饮用 STOLLE 免疫乳,可有效帮助免疫系统“辨识正确”,降低过敏发生率,也有助于减轻原有症状。
过敏不是命中注定,免疫是关键
孩子的体质可以培养,过敏体质也能透过免疫系统的调节而改善。只要家长掌握正确方法,从饮食、作息、营养到每日的健康饮品中,帮助孩子逐步建立一个稳定、强健又不过度反应的免疫系统,
“过敏体质”也能慢慢远离,孩子的成长就更少干扰、更有活力。
选择一杯科学支持的 STOLLE 免疫乳,从今天开始帮助孩子打好健康基础。
