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Tip for Health

人类最接近完善的食物!牛奶对健康的五大益处
2020-07-08
人类最接近完善的食物!牛奶对健康的五大益处

牛奶是史上最古老的天然饮品之一,因营养价值极高,有着“白色血液”的美誉。牛奶的口感醇厚柔滑,早餐饮用一杯牛奶可补充一日所需的营养与能量;睡前饮用可安定神经,帮助入眠。那么这被公认为人类“最接近完善的食物”对人体健康有什么益处呢?   1. 牛奶含有丰富的营养素 牛奶含有丰富的维生素与矿物质,可补充人类普遍饮食中时常缺乏的钙质、维生素B12与钾等营养素。   2. 牛奶是优质的蛋白质来源 蛋白质是人体必不可少的重要物质,包办了人体的发育、受损细胞的修复与更新等重要功能。牛奶中的蛋白质属于高质量蛋白质,不但含有人体所需的9种氨基酸,而且比起植物蛋白质更利于人体吸收,是绝佳的蛋白质来源。   3. 牛奶有益于骨骼健康 牛奶中含有丰富的钙质、磷与镁等维持骨骼健康的关键营养素。研究显示喝牛奶有助于预防骨骼疏松症与减少骨折的机率。   4. 牛奶有助于控制体重 牛奶丰富的蛋白质可帮助增加饱足感,防止过度进食,有利于控制热量摄入。   5. 牛奶作为多变的食材 牛奶可作为食材加入麦片、咖啡、冰沙或汤以丰富其营养与口感。而对于有乳糖不耐症的人,与其他食物一同饮用牛奶、少量多次、慢慢喝并饮用温牛奶可帮助减少肠胃负担,有利于减轻肠胃不适的症状。   参考资料: Healthline 长春月刊

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不能任意它长期飙升!说的是您的血压
2020-06-24
不能任意它长期飙升!说的是您的血压

正常人的血压可随着活动与情绪等因素在一定的范围内产生波动;   可高血压则是一种慢性疾病,血压值被定义为收缩压≥ 140毫米汞柱,舒张压≥ 90毫米汞柱,   被称是杀伤力比癌症更凶猛的疾病,对身体所带来的伤害绝不容小觑。   长期的血压升高可伴随着许多影响心脏、大脑、肾脏等主要器官的并发症,其中包括:   · 中风 · 冠心病 · 心力衰竭 · 肾衰竭 · 盲症 · 认知障碍   高血压是我国头号杀手——心血管疾病的主要风险因素之一,持续的高血压可损伤动脉血壁,引起动脉粥样硬化,进而增加心血管疾病的风险。   因此,定期检查血压,维持健康的饮食(少盐、少油、高纤维)与生活习惯(维持健康体重、适量饮酒及多运动)对于预防血压高与其可引发的并发症非常重要。   赐多利 ImmNuPlus 的专利活性因子经临床试验证实,具有稳定心血管的功效,可有效降低血压与抑制动脉粥样硬化的形成。今天就饮用赐多利 ImmNuPlus 以保护心血管健康吧!            

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您有高胆固醇吗?
2020-06-10
您有高胆固醇吗?

高胆固醇是心血管疾病的主要风险因素之一。在马来西亚,平均每两人就有一人有高胆固醇。   许多人想到胆固醇就会联想到心血管疾病,但其实胆固醇有好有坏。 在血液里,胆固醇存在于两种形式:   高密度脂蛋白(HDL)胆固醇 HDL将胆固醇运送回肝脏分解,因此是‘好胆固醇’,指数越高越好。   低密度脂蛋白(LDL)胆固醇 LDL 将胆固醇带到细胞,所以属‘坏胆固醇’。   血液中过多的LDL胆固醇会聚集在动脉血壁上,导致动脉粥样硬化,严重可阻塞血管,因而引发心脏病、中风等。   因此,人们常说的降低胆固醇指的是降低总胆固醇与LDL胆固醇。   你知道吗?赐多利 ImmNuPlus 的专利活性因子经临床试验证实,可有效降低总胆固醇、LDL胆固醇与抑制动脉粥样硬化的形成。今天就饮用赐多利 ImmNuPlus, 远离心血管疾病的威胁!    

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小心毫无预兆的骨骼疏松症
2020-05-27
小心毫无预兆的骨骼疏松症

骨骼疏松症是个常见却不容忽视的骨骼疾病,因为全球每3秒就会有一起因骨骼疏松症而引起的骨折!而平均三分之一的女性,五分之一的男性在50岁之后会发生骨折。   骨骼疏松症指的是骨密度减少而导致骨骼变得脆弱,骨折风险增加。骨骼疏松症本身并无任何疼痛症状,可患者在生活中的轻微跌倒即可发生骨折,因而导致剧烈疼痛, 严重残疾,甚至死亡。其中位于手腕、骨盆、髋部、脊椎和上臂骨的骨折最为常见。 人的骨密度顶峰期处于25-35岁。可随着年龄增长,人的骨骼流失比建造来得快,其中女性比男性更容易患上骨骼疏松症。   国际骨质疏松基金会的研究指出,女性在更年期的5年内因雌激素的分泌减少,导致骨质流失加速一倍,因此50岁以上妇女的骨骼保健极为重要。   除了性别与年龄,其他可引发骨骼疏松症的因素也包括家庭遗传、日常饮食与生活习惯。   无论在任何年龄阶段,骨骼保健都必须重视。   如何预防骨骼疏松症?   1. 摄取足够钙质 如牛奶、酸奶、乳酪、豆腐、黄豆、沙丁鱼、鲑鱼、花椰菜、甘蓝等。   2. 摄取足够维生素D 可丛阳光或食物中摄取,如蛋黄、菌菇类、吞拿鱼、鲑鱼、鲭鱼等,有助于钙质吸收。   3. 避免不良生活及饮食习惯 长期喝酒,吸烟和高盐饮食可导致骨质流失,促进骨骼疏松。   4.适当运动 i)负重运动-如步行、慢跑、爬楼梯、跳舞可增强肌肉和骨骼的强度 ii)太极与瑜伽-可改善平衡、协调与柔韧性,降低跌倒风险   牛奶是钙质的最佳来源,而赐多利 ImmNuPlus是保护您骨骼和全身健康的不二之选。   赐多利 ImmNuPlus不但含有丰富的牛奶营养,其中的独家专利活性因子: 特异性IgA和IgG、抗发炎因子、巨噬细胞活化因子和抗动脉因子,能帮助您达到免疫平衡之余也能保护您的肠胃与心血管健康。   骨骼疏松无预兆,预防与防摔要趁早!

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饮用一辈子的母乳
2020-05-13
饮用一辈子的母乳

十月怀胎,一朝分娩。妈妈对孩子的保护,打从母胎开始。   连接母亲与胎儿,生命与生命之间的桥梁 - 胎盘,除了能够将母亲的养分给予胎儿发育成长,让胎儿交换氧气与二氧化碳外,也能将免疫力传给胎儿。唯一一个能够通过胎盘传给胎儿的抗体-IgG抗体,能够保护宝宝的全身血液循环系统,不被有害病菌感染。   母乳是新生儿的第一口食物;亦是妈妈给宝宝最珍贵的礼物,饮用母乳犹如带着保护伞盾牌,让宝宝更健康的成长!母乳除了含有丰富的营养,也能够支持宝宝的持续发育成长,当中也含有抗体。其中 IgA 抗体含量最高,能提供免疫系统尚弱及仍需要时间发育成长的宝宝呼吸道及肠胃道的持久保护。   由于抗体属于后天性免疫,是人体在出生以后逐渐建立起来的后天防御功能,在与外界病菌接触后或通过疫苗才能让免疫系统对某一定的病原体产生特定的抗体。而母乳里提到的抗体就能够保护宝宝不受感染,健康强壮地成长。   双亲节快到了,赐多利 ImmNuPlus 含有特异性IgA和IgG 抗体,是孝敬父母的不二之选!这份满汉心意的双亲节礼物包含了对父母这些年无私的爱与保护,现在换赐多利 ImmNuPlus来保护他们的健康!赐多利(马)祝愿全天下的父母,双亲节快乐!  

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抗衰老生活,从今天开始
2020-04-29
抗衰老生活,从今天开始

无论什么年纪,只要抗氧,何止是心, 从体内到外都可以保持年轻!   从上一篇得知了过多的自由基对人体的伤害后才知道,抗衰老的关键在于抗氧! 皱纹、皮肤松弛、干燥、暗黄、色斑等这些皮肤老化现象以及身体自然老化,都是自由基惹的祸。   别让自由基太自由!跟着这些生活小撇步,养成对抗自由基的好习惯   1. 防晒 这是很多人在日常护肤当中都会遗漏的重要程序。出门做好防晒措施,保护皮肤不受紫外线侵袭,延缓皮肤老化   2. 良好生活习惯 养成不抽烟少喝酒,确保足够睡眠及减压放松的好习惯不止能减少自由基的产生,而且对身体健康,预防各种疾病也有好处!   3. 适当运动 运动过量其实是会导致过多的自由基产生的,尽管是个好习惯,运动也要适量!   4. 少吃油炸、加工食品和甜食 这些食物何止会导致肥胖,对健康不好而且还会导致自由基的产生,加速老化疾病   5. 摄取抗氧化食物 吃对食物能防衰老,色彩斑斓的蔬菜水果、绿叶蔬菜、豆类、坚果、绿茶、大蒜、姜黄等含丰富的抗氧化成分,对抗自由基之外也能提供您各种保持健康所需的营养   可久力姜黄素活力饮结合高纯度姜黄素和复合抗氧化物,将抗氧化力再升级,助您强力对抗自由基,保护及强化肝脏、积极排除毒素、减少疲劳   冻龄与常保年轻活力不是问题!

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对面的城市人看过来
2020-04-22
对面的城市人看过来

为了打拼常加班、熬夜、外食且压力山大是否是您的生活写照?容易疲倦、 不规则的生活、 爱酗酒抽烟是否已与您脱不了关系?加上您常日离不开电子产品,长期处于高辐射、空气污染的城市环境中,您体内早已被自由基重重包围。   它们就是能加速您皮肤及身体老化的罪魁祸首,也足以威胁您的健康。   自由基就像是不稳定的单身汉,爱抢夺其他电子,造成破坏。   自由基也不完全是恶人,它不但是人体的代谢产物,也是免疫细胞用来消灭病菌的武器。我们的人体生来本就有能够对抗这些自由基的抗氧化系统。   可生活在这节奏快、科技发达、工业发展迅速的21世纪,种种外来因素如压力、饮食、污染、紫外线等都会导致过多自由基的产生,造成氧化伤害,破坏您体内的健康细胞,蛋白与DNA。日积月累足以导致皮肤与身体老化以及癌症、心血管疾病、糖尿病等各种疾病的发生。   我们体内最大的器官-肝脏包办了提供能量,排除毒素等多种功效,是人体的超级化学工厂。可过量的自由基容易导致肝细胞受损,肝功能下降,小至疲劳,大至引发肝病,老化及影响全身健康。   抗衰老的关键在于抗氧,摄取富含抗氧化成分的食物如蔬菜、水果、豆类、大蒜、姜黄能帮助消除过多的自由基,杜绝老化疾病。   可久利姜黄素活力饮采用独特的配方设计,能够为您消除外在自由基,保护及活化肝脏,帮助减轻体内毒素,消除疲劳,是城市人必备的抗氧活力饮。今天就与可久利一起最强抗氧吧!

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注重免疫,远离疾病
2020-04-15
注重免疫,远离疾病

 如果没有免疫系统的保护,一粒灰尘也足以致命。这句话也绝不是在夸大其词,平日健康的身体,其实归功于我们的免疫系统。   从呱呱坠地的那一刻起, 我们的免疫系统时时刻刻都在保护我们,为我们辨识与消除一切入侵的‘外来者’-如细菌和病毒与体内产生的癌细胞。   人类与微生物共存了数万年,如若没有免疫系统,也许人类早就被有害病菌(和癌细胞)灭亡了。癌细胞其实人人都有,人体每日都在生成的新细胞中,难免会产生这些‘错误’细胞。如若没有免疫系统的抗癌能力,为我们及时消除这些错误细胞,它们就有机会发展成恶性肿瘤,我们也不知道患癌多少回了。   这精密且复杂的防卫系统人人都有,可有些人的免疫力较弱(老人、小孩、体弱多病者),因此容易受感染生病;有些人的免疫力会紊乱,免疫系统会自攻体内正常细胞,造成自身免疫疾病(红斑性狼疮、类风湿性关节炎等);也有些人的免疫力会过强,免疫系统会误认无害花粉食物为敌,造成我们熟悉的过敏症(气喘,异位性皮肤炎等)。   读过上诉所说才知道免疫平衡的重要性。免疫力弱可靠后天增强;可自身免疫疾病与过敏症却无法根治,只能吃药控制。   赐多利ImmNuPlus是能够为您达到免疫平衡的天然保健食品。 它含   特异性IgA与IgG             抵抗细菌感染   抗发炎因子(AIF)            舒缓红肿痛热等发炎症状   巨噬细胞活化因子(MAF)       促进巨噬细胞活性, 吞噬细菌病毒   乳铁蛋白             保护肠胃粘膜及对抗微生物   形成直接支持免疫力的最强联盟   健康无捷径,拥有健康身体,今天就饮用赐多利! 

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2020宏愿-身体健康
2020-04-08
2020宏愿-身体健康

 2020年迎来的一场新冠肺炎,短短数月已席卷全球至少200国,成为全球大流行。 如今,全球累计确诊病例已突破142万,夺命8万,疫情持续恶化却苦无良药,导致人心慌慌。     新冠肺炎的可怕在于受感染者起初可无症状,并通过与人近距离接触或飞沫传播病毒。   受感染者可在2-14天后才发病,主要症状包括干咳、发烧及乏力; 重症者则会引发肺炎与急性呼吸衰竭,甚至出现肾与心脏衰竭,进而导致死亡。   美国免疫学权威Dr. Robert Stohrer表示,对抗疫情最好的应对方法就是自身的免疫力。   免疫系统在这关键时刻正是我们的最佳防卫武器。   可随着年龄增长,人的免疫力会逐渐下降,因此患病率也大大提高。据研究,新冠肺炎的重症者多数为老人、免疫力弱或有基础疾病的人。若您符合上诉,此时您比任何人都需要增强免疫力!   饮用赐多利 ImmNuPlus,可让您的免疫功能达到一个较高的状态,全力对抗病毒感染!   赐多利 ImmNuPlus 非比一般牛奶,它是天然营养与独家专利活性因子的结合,经60年研究,200张专利与20临床实验与研究认证,有着调节免疫、减缓发炎等专利功效,让免疫力弱与失调者的免疫系统达到平衡,以最佳状态对抗疫情。预防更胜于治疗,   今天就与赐多利一起最强抗疫! 

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